14.10.2022

«Всемирный день чистых рук» (Global Handwashing Day) проводится ежегодно с 2008 года. Идея столь необычной даты принадлежит Генеральной Ассамблеее ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения. Основная цель ежегодного Всемирного дня чистых рук, который проходит под девизом «Чистые руки спасают жизнь» - привлечь школьников к участию в изменении привычек, показать, как простое мытье рук водой с мылом помогает эффективно бороться с многочисленными болезнями.

Удивительно, но обычное мытье рук, к которому нас с раннего детства приучают мамы и папы, порой способно сохранить жизнь человеку. Именно через немытые пальцы и кисти в организм попадает множество внешних возбудителей, вызывающих страшные болезни — конъюнктивит, пневмонию, гепатит, холеру и даже банальные ОРВИ и грипп. Согласно аналитическим исследованиям независимых организаций десятки тысяч невнимательных детей попадает в больницы по всему миру только из-за того, что забыли или поленились вымыть руки после посещения туалета, прогулки на улице, перед очередным приемом пищи. Такая простая процедура важная для здоровья обывателя. Фактически наши руки — это возможность познания окружающего мира через тактильный контакт, и их очищение обеззараживающим мылом является наилучшим способом избавления большей доли микробов.

Мытье рук с мылом - это самое эффективный и самый дешевый способ защититься от множества инфекционных заболеваний, в том числе таких грозных, как холера и пневмония. С появлением мыла эпидемии перестали уносить такое количество жизней на планете, как раньше.

Роспотребнадзор выявил, что люди, моющие руки с мылом по возвращению домой из общественных мест, транспорта, после посещения туалетной комнаты, сознательно помогают своему организму снизить риск проявления диарейных заболеваний сразу на 40%, а ОРВИ — почти на 25%. Эту же гигиеническую процедуру следует выполнять после тактильного контакта с сырой рыбой, мясом, после чихания или сморкания, а так же даже после непродолжительного прикосновения к различным животным,- как диким, так и личным, домашним.

Знаете ли вы, что:

на наших руках от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий; на руках бактерии и микробы могут оставаться живыми до 3 часов; мокрые руки передают в 1000 раз больше бактерий, чем сухие; под часами или браслетом на руке прячутся миллионы бактерий, а под обручальным кольцом может быть больше бактерий, чем жителей во всей Европе!

Необходимо помнить, что важно не только тщательно вымыть руки с мылом и смыть пену водой. Такое же большое значение имеет высушивание рук после мытья. Это связано с тем, что влажные руки переносят больше бактерий и вирусов, чем сухие. Самый эффективный способ сократить распространение бактерий – это пользоваться бумажным полотенцем.

Всегда соблюдайте эти простые шаги, когда моете руки:

Намочите руки проточной водой. Намыльте жидким мылом, мылом-пеной или кусковым мылом. Взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам. Трите руки как минимум 20-30 секунд. Не забудьте тщательно вымыть не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями. Тщательно смойте пену. Вытрите насухо бумажным полотенцем.

Вопрос гигиены не может быть проблемой одного человека. Помимо его желания он может стать распространителем тяжелых заболеваний в кругу семьи. Кишечные инфекции способны поразить сразу все семейство, а не одного человека.

Выработайте у себя и своих близких привычку, навык по мытью рук. Если у Вас в семье растет ребенок, постарайтесь привить ему с малолетства навыки личной гигиены рук.

Мойте руки правильно и учите этому своих детей.