Статьи

Домашние заготовки могут стать причиной развития опасной болезни – ботулизма.

У здоровых людей отечность может появляться из-за сдвигов водно-солевого баланса.

Разберем с ведущим экспертом, ведущим консультантом по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Мариной Кустовой.

«Запивать еду нельзя, потому что кислотность в желудке снизится, и пищеварение будет нарушено» - основной аргумент о несовместимости воды и еды.

Пища в первую очередь дает нам энергию. Питательные вещества необходимы для поддержания жизненно важных процессов, для осуществления ежедневной деятельности, умственных и физических нагрузок. Калории, получаемые из пищи, – это «топливо», которое организм в зависимости от текущих потребностей либо использует немедленно, либо сохраняет для будущих нужд. Количество калорий, необходимых человеку в сутки, для каждого индивидуально и связано с персональными особенностями расхода энергии и скоростью обменных процессов.

Как помочь своему ребенку стать более организованным?

Снова этот знакомый утренний звук: будильник пищит, и пора вставать. Но нам нужно еще «пять минуточек», поэтому нажимаем кнопку «отложить». Затем, спустя мгновение, мы делаем это снова.