12.05.2026

Международный день осведомлённости о хронических иммунологических и неврологических заболеваниях отмечается ежегодно 12 мая.

Дата учреждена в 1992 году и приурочена ко дню рождения Флоренс Найтингейл – медсестры английской армии, которая вдохновила общественность на создание Международного Красного Креста. Считается, что она страдала от синдрома хронической усталости.

Хронические иммунологические и неврологические заболевания (ХИНЗ) – это группа заболеваний, поражающих центральную нервную систему и иммунную систему. К ним относятся миалгический энцефаломиелит, синдром хронической усталости, фибромиалгия, множественная химическая чувствительность, болезнь Альцгеймера, аутизм, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и другие.

Люди с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистыми, респираторными, эндокринными, иммунодефицитными и др.) особенно уязвимы к инфекциям, так как их иммунная система ослаблена. Инфекции у таких пациентов часто протекают тяжелее, чаще приводят к осложнениям и обострению основного заболевания. Поэтому профилактика инфекций для них – ключевой аспект управления состоянием здоровья.

Вакцинация

Вакцинация – один из самых эффективных способов профилактики инфекций. Для людей с хроническими заболеваниями особенно важны прививки против:

• Гриппа. Ежегодная вакцинация снижает риск серьёзных осложнений, в том числе у пациентов с сердечно-сосудистыми, респираторными и другими хроническими заболеваниями. Оптимальное время – сентябрь - ноябрь.
• Пневмококковой инфекции. Защищает от тяжёлых пневмоний, менингита и сепсиса. Особенно важна для пациентов с ослабленной иммунной системой, хроническими заболеваниями лёгких, сахарным диабетом, патологиями почек.
• Гепатита B. Особенно актуальна для людей с хроническими заболеваниями печени (гепатит C, цирроз). Своевременная вакцинация помогает избежать ухудшения состояния при суперинфекции гепатитом B.
• Менингококковой, гемофильной (Hib) и других инфекций. Рекомендованы при некоторых хронических состояниях, например при заболеваниях ЛОР-органов, нервной системы.  

Профилактика инфекций

Помимо вакцинации, людям с хроническими заболеваниями важно соблюдать общие меры профилактики инфекций:

• часто и тщательно мыть руки;
• избегать контактов с кашляющими людьми;
• придерживаться здорового образа жизни (достаточный сон, сбалансированное питание, умеренная физическая активность);
• пить больше жидкости;
• регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении;
• использовать маску в транспорте или в людных местах;
• не трогать лицо, глаза, нос немытыми руками.

Важно! При появлении симптомов инфекции (температура, кашель, боль в горле, слабость и др.) важно немедленно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Это особенно важно для людей с хроническими заболеваниями, так как у них инфекции могут быстро прогрессировать и вызывать осложнения.