Статьи

Всемирный день ребенка отмечается ежегодно 20 ноября. Дата не случайна – именно в этот день в 1989 году была принята «Конвенция о правах ребенка», которая признала, что ребенку для всестороннего и гармоничного развития личности необходимо расти в семейном окружении, атмосфере счастья, любви и взаимопонимания. Дети очень уязвимы, а потому нуждаются в особой защите и помощи.

Умеренная нагрузка улучшает кровообращение, обеспечивая клетки кислородом и полезными веществами, необходимыми для поддержания здоровья иммунной системы.

Консервация продуктов на зиму очень популярна в нашей стране. По данным ВЦИОМ, 85% граждан делают домашние заготовки. В банки закатывают овощи, фрукты, ягоды, грибы, а иногда даже мясо и рыбу. Но безопасна ли консервация для здоровья?  Расскажем о главной угрозе таких продуктов.

Йод – очень важный для организма микроэлемент.

Чаще всего мы готовим пищу и едим дома, поэтому необходимо помнить  о гигиенических правилах, которые помогут избежать инфекционных болезней и пищевых отравлений.

Что такое витамины? Это группа химических соединений, не имеющих энергетической ценности, но участвующих в регуляции процессов обмена веществ.

Существует целая категория инфекций, подстерегающих человека, уделяющего недостаточно внимания личной гигиене. Эта группа заболеваний получила название «болезни грязных рук».